2023.04.03

春は未来を感じる時 「希望」は疲れる?

BLOG

新年度が始まりました。

 

このブログもとても久しぶりの更新です。

 

今年は年始から研修が多く

理念プロジェクトも続き

お蔭さまで創業以来一番の忙しさで動いています。

 

季節の移り変わりを実感する間もなく

いつの間にか桜の満開を迎えました。

 

そして

さくらは散り際も美しくその姿が私たちの春を祝ってくれているようです。

 

桜吹雪の中を歩くと

これからの未来が明るく輝くようで胸が膨らむのを感じませんか?

 

初々しいスーツを着た新入社員も街にあふれています。

そんな方々を見ると

なんとなく背筋がピンとして

 

新しい仕事に対する希望と不安に押しつぶされそうになっても

見るもの聞くものすべてが新鮮で、何でもできそうな気がして

すべての事に光が当たっている

そんな気持ちになった日々を思い出します。

そんな春は希望がいっぱいの季節ですが

 

「希望」という感情は脳にとっては

疲れる感情だという説もあります。

 

「希望」を考えると言うことは

今現在それがかなっていないと言うことを

脳が考えるからともいわれています。

 

脳というよりももっと奥のところ。

 

無意識と言い換えてもいいかもしれません。

 

そのかわりに

 

「幸せ」と言う気持ちは嬉しくって力がみなぎって

もうすでに「希望」がかなっているのを脳は感じ取ります。

 

新しい季節に新しい気持ちで

頑張ろう!と思っている方は

 

ああなりたい

こうしたい

 

という想いがたくさんあるかと思いますが

 

もしその目標を達成したいのであれば

「希望」で考えるよりも

 

目標がかなった状態を達成した状態を心からイメージし

明確に脳内再生して「幸せ」になっているのを

あらかじめ体感しておくことが大切だといわれています。

 

成功の予行練習のようなものですね。

 

皆さんもたくさんの目標を胸にしていらっしゃると思いますが

そうなった状態を

たくさんイメージしてみてはいかがでしょうか?

 

yoshiko@HATARAKU

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